アラフォー単身妊活記録(妊娠中)

おひとりさま妊婦 #選択的シングルマザー #SMC

12周期目/ 卵胞チェック

d11

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基礎体温ぐっちゃぐちゃ~

今回はd10か11に受診してねとの先生からのお達しだったため、排卵検査薬をして、d10は陰性だったので、今日受診。

今日は陰性って思う人もいるかも?レベルの弱陽性。

今回はd10の排卵検査薬の感じで、d14くらいの排卵になる予感がしていたんだけど、また来てしまったんですよ、恐るべき「連休かぶり」タイミング……😇

d13、14はクリニック連休のため、d14辺りの排卵だと連休かぶり……
d15までもってくれないと人工授精できないかもしれない。

最悪だ~~~😭😭😭

d12じゃ流石に早すぎるよね……


でも、変わりに8月の夏季休暇はかぶらず済みそう…?


という考えが頭にぐるぐるしつつの、戦々恐々とした気分の中、卵胞チェック。



そしたらなんと、

左に1つ、20×22
右に1つ、19×19

……IUIあした!!!


まじかよ!排卵検査薬の意味!
(毎回反応の仕方が違うので完全に当てにならない模様)


しかもダブルチャンスいけそうです🥺🥺


事実上の人工授精リミット5回目にダブルチャンス来そう~~~


たのむ、たのむよ~~~🙏🙏🙏🙏


と言いつつ、今日先生に「金銭面や妊活期間で男性側の理解と了承が得られない」という理由で、まだもう少し人工授精を続けたい意志を表明してまいりました…

先生は理解してくださっていたけど、5回以降も確率は上がらないし、あくまで本来は体外勧める、って強調されてました😭


ううう。


重々承知しております…………


すみません…………大変に心苦しい。


という私の肩身の狭い雰囲気を察してくださったのか、待ち時間に看護師さんがアドバイスくださいました。

ざっくりまとめると、プロテインと適度な運動💨💨

体を温めるのは大事だけど、服より体内からを意識すべし。しょうがとか体温めるものを食べる。

あとはプロテインをしっかり毎食とる。
肉、たまご、納豆、お味噌など

プロテインは体の基礎を作るので、とても大事とのこと。

あとは適度な運動(かなりの反省点)
熱中症に気を付けてウォーキング、YouTubeでヨガなど。


プロテインは結構意識していたと思うのだけど、適度な運動が全くだったので、とりあえずYouTubeヨガ始めようかと思っておりやす。

オススメのチャンネルも教えてくれたので、とりあえず今日から。
がんばるぞ👊👊👊

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